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近年来，大肠癌在我国发病率有上升趋势，在恶性肿瘤发病排名中位列第三位。而95%以上的大肠癌是大肠息肉中的腺瘤癌变而来的。大肠息肉没有明显症状，因此，可能你有大肠息肉自己都不知道。而大肠息肉如果不及早防治，就有转化为结肠癌的危险。
那什么是肠息肉?
肠息肉： 通俗的讲是长在肠管内的一个肉疙瘩，实质上肠息肉是肠粘膜表面隆起性的病变!
肠息肉癌变的过程可能需5~10年，但个体差异不同!由于肠息肉很少引起不适症状，因此往往不易被发现，大多数需要在体检或检查其他疾病时才被发现。
一般来说，息肉生长的速度比较缓慢，也很隐蔽，不会轻易暴露自己。最阴险的是大肠息肉，经常多发分布，平时隐蔽生长，到时“摇身一变”就可成为结肠癌，只不过息肉的表面很脆弱，容易出血，病人发现血便就会去看医生，息肉这狐狸尾巴也就藏不住了，但是病人的病情往往也已经不轻了。所以千万不要等到有症状了才想起息肉，息肉是癌的近亲。
但息肉最怕你们检查，自从人们知道息肉与癌症攀上了“亲戚”，人们对息肉的警觉性就越来越高了，动不动就用鼻镜、喉镜、膀胱镜、食道镜、胃镜、胆道镜、结肠镜等窥视息肉的存在，把息肉当成癌前病变加以及时彻底处理，使息肉威胁患者生命的机会越来越少了。
息肉成为癌的时间要5-15年，在这段时间内如果你能发现息肉，切除息肉，那么息肉就再也没有机会癌变了。
大约在你40岁后，息肉就可能长成癌了，所以，你要在息肉长大之前发现息肉，在40岁前做检查。
这么长的时间内，你都不去检查，那么，息肉就能顺利地长成一个癌瘤了。
切除息肉其实很简单，既然息肉与癌症攀上了“亲戚”，那么你们就不能等闲视之,应该把息肉作为一种癌前的疾病来看待，应及时手术，以免“夜长梦多”，发展成为癌症。
随着医学技术的发展,已能够在内窥镜下用圈套器割除，或以电灼、激光来治疗，安全、有效、病人痛苦小，不再需要剖胸、剖腹,甚至不需要住院。
但对于那些范围较广，体积较大的，在内窥镜下切除有困难，仍需手术治疗，以“一时之苦”来换取“长治久安”。
息肉会死灰复燃，你要定期复查，息肉的生命力也极其旺盛，虽然你切除了，但是你的生活习惯没变，你的体内环境没变，适合息肉生长的土壤还在，息肉还会生根发芽，死灰复燃!
如何预防肠息肉?
保持规律健康的生活： 弱碱性的体质的人不容易得肠息肉，因此我们在日常生活中应该注意，尽量保持弱碱性体质而避免酸性体质。最重要的是保持健康的生活，养成一个良好的生活习惯，做到不疲劳，不熬夜，保持充足的睡眠。这样都能够防止身体呈一个酸性的状态，进而起到预防肠息肉的目的。
饮食上尽量吃得清淡： 因为肠息肉是在肠内不长的息肉，所以和饮食有密切的关系。这就要求人们要保持清淡饮食，尽量少吃一些辛辣刺激的食物，预防便秘和腹泻。这样才能最大程度的避免肠息肉的产生。
定期的体检： 定期的体检对于预防癌症有着非常好的作用，因为肠息肉有一定的可能性会恶化成癌症。因此经过定期的体检，及时的检查是否有肠息肉的发生，如果有则看肠息肉的种类是否是容易致癌的肿瘤，从而将癌症扼杀在摇篮里。
以上便是肠息肉的几个基本的情况，希望大家都能保持一个良好的生活习惯和饮食习惯，从而预防。
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