天气炎热,胃肠道疾病患者日趋增多。近日,上海的汤先生在路边吃了点烧烤,次日凌晨腹痛难忍、面色苍白,医院确诊为:急性出血坏死性肠炎。切除2.2米坏死小肠才得以保命。
夏季气温高,路边烧烤等不洁食物,易引发肠道感染,甚至危及生命。
路边吃烧烤,腹部疼痛险送命,吃货们要注意了!!
夏季是胃肠疾病高发的季节,夏季温度高,各类细菌病毒容易滋生,食物容易变化变质,而人们又喜欢吃生冷食品造成胃肠功能紊乱,抵抗力弱,每年夏天因饮食不洁等各种原因而患胃肠病的人不在少数。
“夏季是急性肠道传染病的高发季节,要提前做好预防。”受凉受热、过量食冷饮、暴饮暴食会造成消化功能紊乱,易患胃肠道疾病,一旦家中出现有腹泻、呕吐的病人,要及时到医院肠道门诊就诊。
夏季如何预防胃肠疾病呢?
1、少喝生水,要做到勤洗手,饭前便后要洗手,吃零食前也要记得洗手。
2、吃瓜果要洗净、削皮,不喝生水,不吃过期、变质的食物。
3、尽量少吃冷饮,包括雪糕、冰激凌和冰水等,更不要一次吃太多,少吃街头小摊贩的食品和卤菜,暴饮暴食会损害肠胃的防御系统,这时候肠道致病原就有机可乘了。
4、消灭苍蝇、蟑螂,清洁环境,防止致病微生物污染食物和餐具。
5、注意食物是否变质。夏季气温高,食物容易发生腐坏变质,产生大量的有害微生物。一旦食用了这样的食物,就会引起胃肠道菌群失调,出现食物中毒或是急性胃肠炎。因此夏季烧饭菜要注意控制数量,一餐吃完为宜,实在吃不下的话,要么放冰箱,要么只能倒进垃圾桶。这个时候千万别心疼,吃坏肚子才是得不偿失。
6、夏季运动完大汗淋漓的时候,切记不要直接对着空调吹,容易受凉,抵抗力下降,使胃肠疾病有机可趁。
吓得我吃口烧烤压压惊!!