山西肛泰胃肠医院：别光顾着脸蛋儿了，也来给你的肠道做做“SPA

　　丰富的夜生活，饮食不规律，缺乏运动，这几乎成了现代人生活的一种常态。再加上外部环境的恶化，这些都能让我们的身体堆积了大量的毒素，很难通过自身排出去，对身体造成很大的伤害!

　　但是随着人们的健康意识在不断提高，各种养生方法层出不穷，肠道水疗就是其中的一种!

　　那什么是肠道水疗呢?

　　肠道水疗俗称“洗肠”、“大肠水疗”，是一种能彻底清洗肠道的方法。

　　肠道水疗是将经过过滤和杀菌的水，温和地注入及排除结肠，将累积在结肠壁上的宿便软化稀释，并使宿便及残渣通过水管排出体外，增强肠胃的蠕动功能，减少宿便在体内过长时间滞留，更彻底地清洗肠道。

　　那肠道水疗有哪些好处呢?

　　1解决排便问题

　　由于都市人进食的食物过于精细、粗纤维不足，再加上工作压力大，运动不足所以便秘患者日益增加。肠壁上干结的宿便使肠道分泌粘液减少，影响正常的蠕动，便秘因此不断加重。

　　2防癌

　　食物残渣在大肠内经发酵长腐败作用会产生一些致癌物质，由于肉食在消化道停留时间过长，所以大肠与致癌物质接触时间也就相应延长了。为了预防大肠癌的发生，经常清洁大肠十分必要。

　　3排毒美容

　　皮肤和皮肤下的毛细血管以及大量的腺体将血液中的代谢物质和一些有害物质排出。在排泄过程中皮肤受到损害，从而引发痤疮、色斑等皮肤问题。肠道水疗使有害物质增加从肠道排泄的机会，通过皮肤排泄有害物质的机会减少，这样一来当然对皮肤健康有益

　　4清洗肠道，增强消化能力

　　有些有害物质在血液中通过肝脏解毒，消耗了肝脏解毒酶系统，水疗可以清除有害物质，对全身具有保健作用。
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