山西肛泰胃肠医院：清肠茶、排毒胶囊真的有用吗？

　　近些年来，越来越多的人会注重美容，尤其是女性，脸上出现斑点，或者是身上有不适情况的时候，都会去美容院走一走，通过各种方式来美容，还有些人会买一些胶囊来食用，主要是为了清肠排毒。

　　想要排毒，这个想法是好的，也是为了有一个健康的身体，不上的商家也是抓住了这样的商机，产出各种排毒的物品，胶囊或者是清肠茶等等，意思就是将肠道中的东西清理掉，身体就健康了，这样的想法，看似很对，好像没问题，但实际上真的是这样吗?那我们今天就来了解一下。

　　清肠排毒、养生真的有效?

　　相信不少人都有听过这样的理论，脸上的斑点变多、肚子变大，还有口臭异常，这些都是因为肠道中有毒素，垃圾比较多，使得身体出现问题，需要吃一些清肠的东西。出现这样的言论，多是商家要买产品了，抓住人们想要健康的心理，推出各种清肠的东西。

　　食用之后，确实是可以起到一个清肠的效果，可以立竿见影的去排便，这是因为里面含有蒽醌类成分，能够加速人体排便，简单来说，就像泻药一样。但喝多了，对身体没有任何的好处，并且还会带来各种副作用。

　　其实它里面是含有蒽醌类的物质，它会使得肠道变黑，若是长期饮用，很有可能使得肠道内发生不好的变化，对身体不利。并且因为这位女性喝得多，让身体对清肠茶产生了依赖，所以会出现不喝茶就不排便的情况。这样看来清肠茶不仅没利处，对身体还有害。

　　清肠排毒的说法是有道理，但是通过食用各种清肠的物品，来达到一个养生的效果，是没有用的，所以大家也不要再试用了。并且我们人体本身是有排毒的能力，并不需要额外的服用药物。再者说体内的其他部位也可以排毒，肝、肾或者是肺都是有代谢、排毒的作用。

　　现在大家可以了解了吧，清肠排毒来养生，不过是商家的一个幌子，不需要经常饮用清肠茶，想要排毒养生，平时养成良好的生活习惯就可以了。

　　如果想清肠排毒，可以通过做大肠水疗来达成。肠道水疗俗称“洗肠”.“大肠水疗”，是一种能彻底清洗肠道，排出体内毒素，改善便秘，纠正腹泻，调节肠道菌群失调，预防肠癌，并有美容，美肤，减肥，调节内分泌失调等作用的新型保健方法，被誉为21世纪最热门的物理性内调保健自然疗法。
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