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肚子胀是一种较常见的消化系统症状，患者胃部会出现膨大隆起的状态，大部分患者还会伴有恶心、呕吐、腹泻、嗳气等症状。大多数出现肚子胀的人群，会以为自己是由于饮食不当，或者是胃肠道有些许不适导致的，其实，如果总是出现肚子胀气排不出去的情况，并不只是简单的胃肠病导致，可能是其他疾病引起的，下面一起来了解下吧。
肚子胀气排不出去的原因有哪些?
一、消化不良出现消化不良的原因较为多见，大多数是因为胃动力功能异常、精神因素，以及不规律饮食等有关。患者的胃部出现严重饱胀感，同时伴有上腹部的烧灼感，用手按压胃部会有膨大症状，并且还伴有腹痛、恶心、腹泻或便秘等症状。如果是因消化不良引起的肚子胀，可在医生指导下服用促进胃动力的药物，同时，配合服用一些有着保护胃粘膜以及抑制胃酸分泌的药物进行治疗。并注意避免食用油腻、辛辣、生冷食物，以防止加重消化不良的症状。
二、精神因素
情绪因素，也是引起肚子胀气的另外一个主要原因。当患者长时间出现情绪抑郁、沉闷、失落，以及愤怒、紧张的时候，就很容易导致体内肝气郁结，影响到胃气，导致出现胃胀的情况。同时，还会伴有腹痛、脸色苍白、腹泻等症状。
如果肚子胀气的原因是由情绪不好导致，那么，患者可以适当服用柴胡疏肝散进行调理。并且，一定要避免过大压力，学会释放自己的情绪，并且注意休息。如果长期情绪不良，建议去医院进行相应检查治疗。
三、便秘
便秘是一种较为常见的现象，病因主要与年龄、压力、不良生活习惯以及饮食习惯有关。当患有便秘的时候，患者大便次数明显减少，甚至有些患者，一礼拜之内都没有便意。但是，患者会出现明显的消化不良，以及肚子胀气的情况，按压腹部时会感觉到明显的胀痛感，患者还会出现恶心、食欲不振，以及身体上火的现象。
因便秘导致肚子胀气的时候，患者，可采取按摩腹部的方式，达到缓解胀气、促进肠蠕动的效果。双手按压在腹部，以画圈的方式按摩5分钟左右。严重者需到医院进行专业规范的肛肠检查(电子肛门镜、胃肠镜等)。
综上所述，肚子总是胀气，感觉有气排不出去的原因，与胃肠道疾病以及肝脏、精神等因素有关。患者除了给予相应治疗之外，也应注意改善自己的饮食习惯，多吃一些富含粗纤维的食物，以及每天多饮水，并坚持每天运动，这样能够促使肠道快速蠕动，减少肚子胀气的情况。
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