山西肛泰肛肠医院：为什么经常打嗝放屁还胃胀气？？？

        胃部问题是很多人在生活中都会遇到的，若是出现打嗝、放屁以及胃胀气的情况，不仅给身体带来了一些不利影响，形象也是会受到影响的。打嗝放屁胃胀是什么毛病呢?胃胀气打嗝放屁怎么办?

　　【打嗝放屁胃胀是什么毛病呢?】

　　1、消化不良、胃病也会伴随胀气;食物过敏也可能是造成胃胀气的原因，它使食物在结肠发酵，产生氢气及二氧化碳;糖类食品含有细菌，是产生胀气的主要来源。

　　2、饮食不卫生。有些病菌于肠道中会产生毒素，造成急性胃肠炎等胃肠道疾病。

　　3、生活作息不正常。还可能定时定量，造成肠道过于饥饿或过于饱食，导致肠道动作异常，长期可以使胃肠负担过重。

　　4、胃、十二指肠发炎、逆流、肿瘤或胃液分泌发生改变时，会延缓胃的排空速度，累积在胃部的食物就会不断对于胃壁产生压力;同时，食物在胃内过分发后产生大量气体，使胃内压力增高，造成胃胀。胃胀气可能是胃部本身的毛病，也有可能是肝脏、胆囊的问题。

　　5、胀气可能是胃、肠道出毛病的一个症状，张嘴咀嚼、边吃边说话、狼吞虎咽(同时吃进许多空气)以及边吃饭边喝汤(将胃中的消化酶冲下消化道)等，都容易造成消化问题带来胀气。

　　6、饮水量太少或纤维素食物进量太少造成便秘、胀气。

　　7、压力过大直接影响生理功能就是肠道功能异常。

　　【胃胀气打嗝放屁怎么办?】

　　1、喝食醋缓解

　　醋是有促消化的作用的，它能引起胃酸的排出，胃酸能消化进入食道的食物，因此就能有效缓解胃胀气。

　　方法：用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化。

　　2、嚼米汤缓解

　　米汤及大麦粥对胀气、排气以及胃灼热等毛病有效。这些食物都能有效促使胃酸排出，促进消化。

　　方法：用5份的水加一份的米(谷子或大麦)，煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤，冷却后，一天喝数次。
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