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慢性便秘，是一种常见的严重影响人们生活质量的消化系统疾病。随着人们生活质量的提高以及社会老龄化、生活节奏、工作压力和饮食习惯的改变，慢性便秘患病率有上升趋势。
慢性便秘表现为排便次数减少、粪便干硬、排便困难。患者每周排便少于3次，排便费力、排出困难或有排便不尽感，病程至少6个月。
慢性便秘会给患者带来意想不到的问题，可以说是一种不得不注意的疾病。慢性便秘病情长期得不到缓解，会给患者带来有6大危害：
1.引发皮肤问题;
2.引发焦虑情绪，导致睡眠障碍;
3.损害肝脏功能，诱发肝性脑病;
4.可诱发痔疮、肛裂等多种肛门直肠疾病;
5.诱发或加重心脑血管疾病;
6.引发粪性溃疡，甚至是大肠癌;
另外，还有一些表面上看似与慢性便秘毫无关系的疾病，其实也与其有密切关系。美国相关的医疗机构做过一项调查研究表明，女性长期便秘以及粪便坚硬可增加患乳腺癌的风险。
而长期便秘还可造成泌尿系统疾病，这是因为长期便秘淤滞的粪团可能对左侧输尿管造成压迫，导致上尿路引流不畅而扩张，引起细菌感染。
此外，临床还证明长期便秘也会加重某些肠道疾病和消化道疾病的病情。
所以，便秘并不是可以忽视的问题，如果有长期便秘的症状，需要及时接受专科医生的治疗，避免酿成严重的后果。
慢性便秘怎么办?不会要手术吧?!
对于慢性便秘的治疗，患者不必过分担心，在临床上真正需要外科手术治疗的慢性便秘患者尚属少数。而在《中国慢性便秘诊治指南》一书中，已为我们科学、规范的治疗慢性便秘指明了方向。
慢性便秘的治疗目的是缓解症状，恢复正常肠道动力和排便生理功能。强调合理的膳食、多饮水、适量运动、建立良好的排便习惯是慢性便秘的基础治疗措施，而药物治疗是慢性便秘治疗的首选治疗方法。
首先要从三个方面进行调节
1、膳食：增加纤维素和水分的摄入，推荐每日摄入膳食纤维25～35g、每日至少饮水1～2L。
2、适度运动：尤其对久病卧床、运动少的老年患者更有益。
3、建立良好的排便习惯：结肠活动在晨醒和餐后时最为活跃，建议患者在晨起或餐后2小时内尝试排便，排便时集中注意力，减少外界因素的干扰，只有建立良好的排便习惯，才能真正完全解决便秘问题。
药物治疗是首选，但需遵医嘱
对于慢性便秘的药物治疗，指南中强调药物治疗虽为治疗慢性便秘的主要方法，但患者需遵医嘱用药，不可自行盲目用药。
因为，目前治疗便秘的药物主要有容积性泻药、刺激性泻药、润滑性泻药、渗透性泻药、促动力药等，这些药物都不宜长期服用。因为不少此类药物中都含有蒽醌类物质，如西药果导片，中药中的大黄、芦荟、荷叶、番泻叶、决明子等，长期服用容易引起结肠黏膜黑变病，使发生大肠癌和大肠腺瘤性息肉的风险增加。
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